Escucha el cuarto episodio de #ENDORFINA por Spotify.
Descripción: ¿Te aferras al pasado? ¿No te gusta cuando las cosas cambian? ¿Prefieres quedarte en lo conocido?
En este episodio hablé sobre la fijación, algunas maneras para identificarla y para trabajarla.
Y te tengo unas preguntas, ¿utilizas el celular cuando estás con alguien? ¿Eres de las personas que ve la TV, la laptop y el celular al mismo tiempo? ¿Cuando vas al cine te molesta cuando las personas sacan su celular o comienzan a hablar? O ahora que hacemos gran parte de las actividades desde nuestro hogar, ¿te cuesta trabajo concentrarte o hacer una actividad a la vez? Vamos a ver qué relación tiene la fijación y la deflexión con estas circunstancias.
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Néstor Teur 